Samedi 08 juillet 2023
C'était intense, c'était physique, c'était l stage warrior ! Du renfo, du cardio, de la sueur, les muscles ont bien chauffé, mais le mental également.
Avec de nombreux exercices dans une centaine de marches ! suivi d'une initiation par binôme au duilian contenant du travail de projection, coups de pieds et poings, petites cascades etc...
Tout ça dans la bonne humeur avec une équipe encore plus motivé !
Bravo à tous les warrior ! Ils peuvent être très fier d'eux !
